怎样有效的预防青春痘

1、如果你能保证每天用温水洗脸1~2次，洗掉脸上的油脂和灰尘，就会大大减少长青春痘的机会。因为面部的清洗使毛囊口的排泄通畅，使脸部皮肤可以呼吸到新鲜的空气。

3、不要自己动手挤痘痘，以免发生感染，留下痘印。

5、养成良好的生活习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间，因为青春痘形成的一个重要原因是新陈代谢混乱。所以你要努力做到早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

7、愉快的心情是治愈青春痘的良方。不要以为天下只有你长了青春痘，正确地对待它，别让它干扰你的生活，这是最重要的。