秋葵虾仁鸡蛋饼

1、虾仁下到沸水里，变红卷起后捞起。烤箱可以先预热上，180度。

3、把鸡蛋打散，加入秋葵和虾仁拌匀，加一点盐，半汤匙水，为了鸡蛋口感更鲜嫩。

5、把秋葵虾仁鸡蛋液倒进烤盘里，摊匀，让虾仁和秋葵分布均匀一些。

7、烤好后，脱模，切块。

9、好看又好吃，营养也特别丰富。

11、今日早餐：秋葵虾仁鸡蛋饼+混合牛奶麦片+红心火龙果。