枸杞姜汤的妙用

2024-12-21 18:08:49

1、这道枸杞姜汤适用于体晨月鲈蜉质虚寒的人,其成分主要是枸杞、老姜、冰糖温补之物。姜有温经散寒,驱寒作用;冰糖清润可口;红枣补脾胃;益气血作用,结合可以温经散寒,健胃,益气血。

2、枸杞子用清水浸软洗净。

3、水开后加入姜片及枸杞子煲15分钟。

4、加入冰糖煮溶即可。

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