如何写子弹日记

个人子弹日记是一种快速灵活的方法，有助于追踪自己的短期目标和长期目标。你可以把日记分为月、周、年。在日记中，你可以追踪自己需要做的事，也可以记录重要事件、里程碑。开始记录子弹日记时，可能会感到很困惑，但只要耐心一点，稍加努力就会发现子弹日记的确能够让你更有条理。

准备必备物品

1、选择合适的笔记本。不需要花哨的笔记本，选择一个方便携带的笔记本即可。Moleskine笔记本就很好用。不需要花哨的笔记本或已经预排格式的笔记本，因为格式要由你自己来安排。但你可以挑选稍有个性的笔记本。比如，如果你喜欢蓝色，那就买一个蓝色的笔记本。并非必须使用横线笔记本，还可以用虚线、空白笔记本，具体看你的喜好。

3、制定未来计划。翻到日记下一处空白页，在这里写下未来的计划。未来计划可以让你未来六个月内需要完成的任务一目了然，包括逐月细分的事件、任务、目标。首先数清行数，除以三。例如，如果每页有24行，那就等分成三段，每段8行。[1]用直尺在空白页上画三条直线，把每页等分成三个部分。

5、添加月计划。翻到日记的下一个空白页。在这里记录月计划，月塥骈橄摆计划是某个特定月份的概述。从当前的月份开始，在这两页的顶部写上这个月的月份。[2]在左边这页写下月份每天的日亏坚橘锝期。写完后，在日期旁边写下星期几。例如，写上“一月一日，周日”。在右边这页粗略地写下这个月的任务清单。用项目符号列出你希望完成的所有目标，必须支付的账单，以及完成任务的截止日期。例如，写上“付有线电视费”、“完成学期论文的草稿”。

7、添加日计划。翻到下一个空白页，在顶部写上今天的日期。用小的项目符号写下当天要做的事情，待完成的任务，以及当萼甜啭逖天发生的趣事。尽可能多写几行，因为你要记录下自己的日常活动。这天结束后，在下一行写第二天的日记。[3]子弹日记本身就很简洁，所以要用简单的短句。例如，不用写“今天我给兽医打电话询问猫的疫苗，包括到期的狂犬病疫苗”，只需要简单地写“致电询问猫的疫苗。狂犬疫苗到期。”

2、对月度目标进行分类。这样也有助于在月计划中对月度目标进行分类。不要把所有待做事件都随机列成清单，而是要将任务进一步分类细化。[5]例如，你可以写一些标题，如“体重与健康目标”、“截止日期”、“工作目标”、“创意目标”。在相应的分类下，写下任务。例如，在“体重与健康目标”下面，可以写“本月去12次健身房”。

4、填写对你重要的日常事件。当你记录时，根据你的喜好填写事件。这在很大程度上取决于你写子弹日记的初衷。例如，如果主要是为了管理工作目标，你可以记录每天工作中发生的事情，但是日记不必非常专业。你也可以记录开心的个人时光。例如，“男朋友在午休时给我带了杯咖啡”。[7]写日记的时候，记得要用你自己的符号