抖音视频怎么更改封面

1、我们进入抖音后出现的是推荐页面，我们点击页面底部的加号可以进入视频发布前的音乐选择页面。

3、接下来就是视频的拍摄了，大家可以发挥自己的能力拍出精彩的视频。

5、在封面选择页面，我们可以拖动白色方框选择视频中任何一个画面作为封面，选好后点击确定即可。

7、下一步就是视频的发布界面了，我们写上自己想说的话然后发布分享给网友即可。