吃哪些水果能保养皮肤

1、保湿的神器水果当然少不了：黄瓜：既可以食用，也可以敷面。苹果：保湿敷面的另一大选择，对皮肤很好，也很方便切割。

3、能够有效防止皮肤氧化怎么能少的了它：绿茶：没有经过发酵的茶，保持原有的味道，而且其中含有的物质能够防止老化哦！

5、能够清洁光滑皮肤的水果：木瓜：不仅仅可以丰胸，还能够用作许多的护肤品原材料，使皮肤光滑有弹性筐毙险裆变白哦！树莓：这个用处趑虎钾缫更大了，能够有助于消化，俗话说胃口好了吃嘛嘛香。当然它其中所含的物质能够改善皮肤的特性。