1、选一根粗细均匀的香肠，用生命的源泉（温水）浸泡30分钟。
3、切两片姜，三瓣蒜切片备用。
5、起锅烧热水，加入一勺盐，几滴食用油，下荷兰豆焯水一分钟。荷兰豆焯水后冲凉沥干备用。
7、加入香肠中火煸炒，慢慢煸炒至呈现透明状～真美～
