金枪鱼白酱意面
1、将芦笋洗净,切去根部粗壮的不要,切成小段,留出芦笋头。

3、火龙果切厚片,去皮,切小块。

5、锅中放入适量水,煮开后下入意面,放入少许盐、3克橄榄油,煮熟意面。

7、炒锅中放入黄油,小火,待黄油融化后放入面粉,炒匀。

9、放入适量盐、黑胡椒粉、罗勒叶,炒匀成白酱,盛出备用。

11、放入芦笋,炒熟,放入意面、 火龙果、 大根、牛蒡、适量盐,炒匀。

1、将芦笋洗净,切去根部粗壮的不要,切成小段,留出芦笋头。
3、火龙果切厚片,去皮,切小块。
5、锅中放入适量水,煮开后下入意面,放入少许盐、3克橄榄油,煮熟意面。
7、炒锅中放入黄油,小火,待黄油融化后放入面粉,炒匀。
9、放入适量盐、黑胡椒粉、罗勒叶,炒匀成白酱,盛出备用。
11、放入芦笋,炒熟,放入意面、 火龙果、 大根、牛蒡、适量盐,炒匀。