宝宝晒太阳怎么晒

1、选择合适的时间。宝宝晒太阳不能在太阳最毒的时候，太强的紫外线会损伤宝宝皮肤的。合适的时间是上午10点以后11点以前，下午2点以后3点以前。

3、选择合适的地点。宝宝晒太阳最好选择在露天的公园或者广场，这样太阳照射比较充分。要避免在车流量大的街道上，否则宝宝会吸入过多的汽车尾气，这些尾气毒性很大。

5、不要隔着玻璃晒太阳。隔着玻璃晒太阳基本没有什么效果的，由于玻璃挡住了大部分的太阳能量，再照射到宝宝身上起不到促进维生素D生成的作用了。