你知道平时有哪些动作最伤眼

1、一、揉眼睛人体手部会附着数十万个细菌，用手揉眼睛，有可能会引起眼睑水肿，诱发结膜炎甚至角膜炎。

3、三、关灯玩手机黑暗环境下人对光更敏感，屏幕的亮光刺激眼睛，更容易引起视疲劳、近视加水深，诱发青光眼。

5、五、注意防晒阳光中大量的紫外线不仅会伤皮肤，还会伤眼。眼睛也是要防晒的，最简单的方法就是戴墨镜。