杂粮鸡胸肉拌饭
1、把红米、糙米洗净放入电饭煲蒸熟。

3、锅中放适量橄榄油,把腌制好的土豆胡萝卜鸡胸肉和姜丝捞出来,酱汁留在碗里不要下锅,中火炒几分钟,碗里的酱汁加小半碗水倒入锅中。

5、锅中放橄榄油,少许盐,少许葱段,炸至葱花成焦黄色。

7、把生菜叶子过滤水分放入锅中搅拌炒一下,时间不要长,生菜口感脆脆的比较好吃。

9、拌一拌就可以吃了

1、把红米、糙米洗净放入电饭煲蒸熟。
3、锅中放适量橄榄油,把腌制好的土豆胡萝卜鸡胸肉和姜丝捞出来,酱汁留在碗里不要下锅,中火炒几分钟,碗里的酱汁加小半碗水倒入锅中。
5、锅中放橄榄油,少许盐,少许葱段,炸至葱花成焦黄色。
7、把生菜叶子过滤水分放入锅中搅拌炒一下,时间不要长,生菜口感脆脆的比较好吃。
9、拌一拌就可以吃了