1、一、处理食材 二、食材焯水 三、炒腊肉和蕨菜
3、首先我们将蕨菜清洗干净后切成小段备用
5、将食材全部准备好 蕨菜切断 葱和蒜全部切成沫状 备用
7、同样的方法 腊肉也需要提前进行焯水处理 记得将腊肉切成片
