1、注意选择山形：第一次爬山的小伙伴要注意选择好要爬的山。
3、注意轻装出行：在过程中要注意轻装上阵，不要带不必要的东西。
5、毛巾可以在登山路上擦汗用，合理分配体力：每走一段路进行休息，切记不能半途而废。
