香蕉酸奶燕麦盒子
1、我准备的是两人份的食材，您食材的用量，根据您的容器的大小，香蕉的大小决定食材的多少
3、铺一层香蕉（水果选择香蕉 猕猴桃这类）
5、筛一层巧克力粉（我用的ariix的巧克力粉，是她们减脂专用的）
7、再铺一层香蕉
9、最后撒一层巧克力粉
11、今早拿出做早餐
1、我准备的是两人份的食材，您食材的用量，根据您的容器的大小，香蕉的大小决定食材的多少
3、铺一层香蕉（水果选择香蕉 猕猴桃这类）
5、筛一层巧克力粉（我用的ariix的巧克力粉，是她们减脂专用的）
7、再铺一层香蕉
9、最后撒一层巧克力粉
11、今早拿出做早餐