哪些睡姿是孕妈要掌握的

2024-10-13 11:20:01

早期，1~3个月，仰卧位，侧卧位均可。侧卧位应注意保绻栌泌氘护腹部，避免外力的直接作用。8~10个月，宜采取左侧卧位。