1、常用方法它一般用于煮粥或做汤。
3、注意事项长期食用或一次吃太多会引发胀气及没有食欲等症状。
5、饮品15g风干木棉花瓣，10g金银花，10g白菊花洗净后用热水冲开即可。
7、慎食对花过敏的人或是孕妇要谨慎食用。
