药膳常用的几种药材

中医是一门神奇的学问，很多人都知道，中药对于很多病症有奇效，可是却喝不下熬制出来的中药，而药膳，很好的解决了这个困扰，通过配伍，熬制出有滋有味的汤品，对于养生是非常好的。

工具/原料

药材

药膳常用药材

1、黄芪：黄芪可以说是药膳中最常见的药材，黄芪是温补之品，补气，利水消肿。

3、扁豆：扁豆是很常用的一味健脾除湿的药材，而且还具有清暑热的功效。

5、人参：人参大补元气，益气生津，还具有增强抗病能力的作用

7、莲子：莲子清心安神，健脾止泻，明目养神，健脑益智益肾固精，止带。