1、新建一个1080*1080的空白序列
3、然后把视频拉大到全屏
5、给调整图层添加一个网格效果
7、把边角的数值改为0，就是让边角的点在画面的左上角
9、如果想让边框变粗，调整边框数值，然后调整边角数值，让四个边向内收缩
