1、准备所需食材
3、黄瓜切丝
5、土豆丝和胡萝卜丝氽水后迅速过一下冷水，保持鲜脆感
7、鸡蛋在平底锅中煎成薄薄的蛋皮
9、取一张切好的蛋皮，放上土豆丝，胡萝卜丝，黄瓜丝和葱丝，抹上适量甜面酱
11、用同样的方法扎好其它蛋皮卷，鲜爽的玉带蛋皮卷就做好了
