黄瓜炒蛋,简单营养
1、黄瓜洗净去头尾。

3、取一个碗,加入两调羹清水,加少许食盐搅拌融化。

5、油锅烧热。

7、鸡蛋液稍微凝固时立即用筷子把它划散,盛出备用。

9、把黄瓜倒入锅中快速翻炒。

11、把炒好的鸡蛋倒入锅中。

13、出锅装盘,加点红椒圈只是为了点缀。

1、黄瓜洗净去头尾。
3、取一个碗,加入两调羹清水,加少许食盐搅拌融化。
5、油锅烧热。
7、鸡蛋液稍微凝固时立即用筷子把它划散,盛出备用。
9、把黄瓜倒入锅中快速翻炒。
11、把炒好的鸡蛋倒入锅中。
13、出锅装盘,加点红椒圈只是为了点缀。