劈砖的技巧有哪些

2024-10-11 19:21:37

1、首先要学会运气,将气意守丹田,所谓丹田就是小肚子,提气到小肚子,这是第一步。

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3、手摇保持与砖的垂直,垂直距离最短,速度也最快,这是劈砖的第三个技巧,要学会。

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5、不能盲目的进行劈砖练习,否则会伤害到自己的手,所以劈砖不是闹着玩,需要我们注意安全。

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