T'aime：给大学生的六条护眼忠告

1、切忌游泳时配带隐形眼镜。棘阿米巴为常见的水内寄生虫，现已分离到7个致病种，可以引起称为棘阿米巴角膜炎的罕见而严重的眼部感染。85%棘阿米巴角膜炎发生于隐形眼镜佩戴者。

3、积极参加户外活动。如果你长期在室内学习将会使得近视或近视度数加深。在我国，目前大学生中 70%近视，并且随着在校的年数增加而逐渐加重。其他研究则显示更多的户外活动可以避免视力更糟，所以有时间就多做户外运动吧。

5、学习之疱翳切啊余学会给眼睛放”小假“调查发现：几乎 70%的工科生及医学生都曾经历干眼、眼红的经历。为减缓眼睛疲劳，一起智柝牯寒坚持20-20-20守则：即每隔20分钟,花20秒钟的时间,将注意力集中于至少20英尺（6米）以外的东西。鉴于干眼可引起痛性角膜溃疡，因此一定要频繁规律眨眼、眨眼完全来保持眼睛湿润。

7、共用化妆品也可能伤眼。看似无害，但是共享化妆品肯定会增加造成疱疹性角膜炎等感染的传播风险。致病菌很容易在膏状、液状眼部化妆品中繁衍。坚持化妆品个体化、3个月更换，如果出现眼部感染一定要把眼部化妆品统统丢掉。