1、红薯一个小一点的去皮清洗干净，燕麦我用的是即食燕麦片2包，大红枣备好
3、红枣切下枣肉，没有用这么多哈，用了有8个左右，但可以随自己所用的机器选择数量
5、最后加水，放入红枣肉，启动机器一键完成即可。我用的是直接煮熟的机器，不是搅打好了就喝哈
