蚕豆咖喱土豆鸡块
1、准备两个白嫩大鸡腿。


3、锅里加水,鸡腿冷水下锅,放入生姜片,煮沸加料酒去腥!

4、捞起控干水分,起锅加油加入花椒生姜和一个干辣椒,加入适量的盐翻炒吸干水分,在加入末过食材的水,士候眨塄大火煮开改小火煮15分钟。

5、在加入土豆胡萝卜和三小块咖喱块煮上10分钟,在加入蚕豆煮5分钟,(这里的蚕豆买的是别人剥了壳的)适量的胡椒粉,醋,酱油!


1、准备两个白嫩大鸡腿。
3、锅里加水,鸡腿冷水下锅,放入生姜片,煮沸加料酒去腥!
4、捞起控干水分,起锅加油加入花椒生姜和一个干辣椒,加入适量的盐翻炒吸干水分,在加入末过食材的水,士候眨塄大火煮开改小火煮15分钟。
5、在加入土豆胡萝卜和三小块咖喱块煮上10分钟,在加入蚕豆煮5分钟,(这里的蚕豆买的是别人剥了壳的)适量的胡椒粉,醋,酱油!