自己如何皮肤做灌肤

1、先看皮肤的状态并不是每种皮肤都适合灌肤，如果是太干燥的皮肤，或者皮肤状态非常好，年龄也在25岁以下的。不太建议给皮肤灌肤，灌肤更适合油性皮肤，或者混合性皮肤，其主要目的是让皮肤的毛孔打开，排出多余的油脂和脏东西。

3、热敷或热喷面部清洁干净后，再开始热敷脸颊，让毛孔打开。如果有蒸脸器的，直接用蒸脸器蒸脸，效果是最好的。如果没有，也可以用热毛巾代替，毛巾尽量弄热点，注意别烫到自己了，用毛巾要反复多敷几次才有效哦！

5、用刮痧板按摩接下来用刮痧板来代替手指按摩，如果没有刮痧板，也可以用干净经过消毒了的谊攫冗痤瓷勺子。注意一定要瓷勺子，不可以用不锈钢等其他材质的勺子哦。使用刮痧板或瓷勺子的力度不可以太大，不然会弄伤皮肤。再在脸上轻轻打圈按摩15至20分钟！

7、及时涂抹护肤品清洗脸上剩余的乳液时，需立即给皮肤涂抹上护肤品。从爽肤水、精华、乳液、眼霜、面霜，按照顺序来不要弄反了。这个时候及时补充护肤品，效果非常好，皮肤能够完全吸收护肤品的营养！

8、希望对你有帮助