养胃食物有哪些

2024-10-20 02:33:57

1、粗粮饼干。比如像猴头菇饼干等，虽属于饼干类食品，但却有养胃的功效。

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3、粥类。白米粥、地瓜粥，红豆粥、红枣粥、八宝粥都有养胃的功效。

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5、汤类。鸡汤、骨头汤、鸡蛋汤、面疙瘩汤都很好。

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