男生怎么提升气质，提升气质的爱好

1、一项喜欢的运动不管你是喜欢打篮球享受抢篮板的快感，还是喜欢游泳，享受在水里自由自在的舒适，还是踢足球，喜欢和草地摩擦的感觉…总之你得有一项自己喜欢的运动，这不仅仅是休闲放松，同时也是赢得妹子回头率。培养阳光气质的一种手段

3、书法和写作俗话说见字如见人，一篇好的书法作品更是令人难忘，所以练好自己的字，不仅仅是对自己的提升，同时也会给人一种儒雅的感觉。而写作需要丰券匮辅啻富的想象力和创造力，这就代表你是一个富有创造有生活阅历的人，这样的人更容易吸引异性喔