1、准备好所有的食材。胡萝卜洗净后用刀切成细丝。
2、东菱早餐机的汤锅里，加入适量的清水煮沸后，加入切丝的胡萝卜焯一下水。
5、把所有的调料混合后搅拌均匀。这个时候加入面粉。
6、加入切碎的焯水菠菜和焯水的胡萝卜碎。把所有的食材混合搅拌均匀后。用刷子蘸少许花生油，均匀的涂抹煎锅。
