鸡胸肉炒豆角丝的做法

1、鸡胸肉切成筷头粗的 肉丝 放入碗中

3、鸡胸肉 抓拌均匀。

5、四季豆 洗净 斜刀切成豆角丝 准备少许 胡萝卜丝 葱花和蒜末。

7、锅中留底油 下入葱花爆香。 葱花炒香 胡萝卜下入锅中 略翻炒一下。 胡萝卜炒至断生 把豆角丝倒入锅中。

9、开盖后 转大火翻炒一下 放入 提前炒好的鸡肉丝 撒入蒜末 翻炒出蒜香味

11、食材略翻炒片刻 均匀入味 即可出锅装盘