不用一滴油的红烧肉
1、猪肉清洗干净切成方块,冷水下锅,水开后撇去上面的浮沫。

3、准备好调料:干辣椒,桂皮,香叶,八角,(大蒜也可以不放)。

5、做锅,用肉块煸出的猪油烧热,放入八角,干辣椒,桂皮,香叶煸炒出香味。

7、用锅中剩下的余油放入2勺白糖(这个量可以根据自己的喜好添加,喜欢吃甜一点的就多放点糖),开小火煸炒白糖。

9、当糖起小泡,颜色变红就可以了。
10、这时快速烹上1勺热水,加入肉块煸炒至肉块颜色变红。

12、加入开水(多放点水,最好一次加足,肉炖熟了可以大火收汤,水少了,中绱脐婴馁途加水就影响肉质的口感了),再把姜块,葱段,山楂片放入。

14、炖煮了一个小时了,汤汁也差不多剩一半了,这时加入6克盐(盐可以根据自己的口味添加,在还有汤的情况下,不要尝出咸味正好,等汤汁收浓就会咸了),小火继续炖煮。
