如何改变自己爱哭的毛病

1、哭和笑一样，是人体情绪的本能反应，可是不同的人对这两种情绪的界限并不一样，多愁善感是好事，但是我们要注意分寸，在适当的场合拥有适当的情绪，也是可以给人加分的

3、先变得自信起来，有一个简单的方法，就是每天对着镜子联系微笑，笑好了就记住自己是什么表情，然后时不时的练习一下，一段时间之后，镜子里的你定会越来越可爱，笑得多了，运气也会好起来哦

5、有些电视剧泪点多，也可以适当的看一些，当想哭的时候，就用上面微笑的方法，想想其他值得开心的事，就不会那么伤心了，这个可以一个人偷偷的进行，可比实战要保险多了