1、把豆子泡一晚上，在高压锅里放些水，压40分钟
3、料理机打碎，我用的料理棒
5、继续炒
7、不粘铲子，堆得高的不会塌
9、放入保鲜盒，尽量没有空隙，然后在上面贴着盖上保鲜膜，尽量不要有空隙，放凉就可以放冰箱了。
