怎样用姜养生

1、不再晕车了生姜性温，能够止呕解毒，生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。

3、小肚子没了每天放一块生姜在肚脐，它能让你的小肚子消失主要是因为生姜能够治便秘。贴在肚脐上能够有效改善血液循环，加快肠胃的蠕动，从而促进大便的形成以及排出。

5、药理研究显示，生姜中的生姜精油对实验中大、小鼠肝损害有预防和治疗作用，所以有肝脏问题的患者，可以养成早上含姜片的习惯。