1、挑选成熟新鲜的无花果,拣去过熟而开裂者,洗干净,切去果蒂。
3、添加蜂蜜,我做的是2斤无花果的量,所以蜂蜜用了300g多了一点。
5、装入玻璃瓶中,搅拌后,密封浸泡1个月左右,每3天摇动1次。开封后,过滤去渣,即可服用。