胃病的预防和保养

现代人容易饮食不规律导致胃病，对健康危害很大，做好预防保养很有必要，下面就来说说关于胃的一些预防和保养。希望大家能更好的调理好自己的身体。

2、少吃腌制食物；腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

胃病的保养

1、规律饮食；有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

3、注意防寒；胃部受凉后会使胃的功能受损，因此要注意胃部保暖不要受寒。