补钙，从自制酸奶开始

2024-10-30 16:07:01

1、装酸奶的厚玻璃瓶洗净后，倒满开水烫5分钟（正好做下面2、3步骤的工作），准备好牛奶、酸奶（引子）和糖。

补钙，从自制酸奶开始

3、从酸奶瓶中舀出适量酸奶，加入牛奶锅中，略搅拌。

补钙，从自制酸奶开始

5、用锡纸把酸奶瓶子的口封上，尽量捏紧。

补钙，从自制酸奶开始

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