食补养生超简单清蒸卢鱼
1、洗好的卢鱼
3、把姜和葱五克切片，五克切丝
5、把姜片葱片摆到鱼上，撒上盐和胡椒粉在到入料酒淹制十分钟
7、蒸好的鱼把上面的葱片和姜片挑出来，在把泡好的姜丝和葱丝撒到上面，在到入蒸鱼豉油，为了入味我放了一个小红椒丝，锅里到油烧至七成热浇到鱼上，在放点香菜，美味可口
1、洗好的卢鱼
3、把姜和葱五克切片，五克切丝
5、把姜片葱片摆到鱼上，撒上盐和胡椒粉在到入料酒淹制十分钟
7、蒸好的鱼把上面的葱片和姜片挑出来，在把泡好的姜丝和葱丝撒到上面，在到入蒸鱼豉油，为了入味我放了一个小红椒丝，锅里到油烧至七成热浇到鱼上，在放点香菜，美味可口