食补佳品尖椒茄子的做法

2024-11-18 05:00:36

1、茄子去蒂洗净切片(尽量切薄些)

食补佳品尖椒茄子的做法

3、锅加热,倒入尖椒,炒出多余水分(炒的时候可以用锅铲压压尖椒)

食补佳品尖椒茄子的做法

5、锅中倒油(不用太多,和炒其他菜一样)2、油热倒茄子3、翻炒20秒左右加盐(加盐茄子更容易焉儿)4、茄子基本焉儿完加尖椒

食补佳品尖椒茄子的做法

7、做好了开始养生之旅吧

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