1、羊肉切块，冷水下锅焯出血沫备用！我选的是羊腿肉！
3、胡萝卜，洋葱切块备用！
5、倒入羊肉炒干水分！
6、加入所有调味品！翻炒均匀！
7、加清水大火烧开，小火慢炖30分钟左右！
9、出锅！看着就有食欲！两碗米饭没问题！
