有些事情,孕期可千万不要做
1、不要长时间坐车远行 长时间的坐车远行对于怀孕晚期的孕妇来说是一场煎熬。首先长途的颠簸会严重影响到准妈妈们丬涪斟享正常的睡眠时间,准妈妈会表现为精神无力,情绪烦躁不安,并且没有太多的食欲。 另外长时间的远行还给孕妇生理上带来了呢改变,由于长时间的坐车,导致妈妈们下部分肢体的血液回流减少,这就会引起或加重下肢的浮肿。当妈妈站立起来的时候,就会感到下肢发麻,行动不便。

3、独自出门 如果孕妇想要出门散步透透气,一定要在家人的陪同下外出。因为这个敏感时期的准妈妈处于一个较为危险的时期,所以一定要格外注意。尤其不要在上班高峰时期去挤公交车或者地铁。

5、劳动量过大 还在工作时期的准妈妈一定要注意,不要长时间坐着。在家中的时候你可以尝试做一些轻松的家务,但一定要注意动作要轻要慢,有一些弯腰俯身的活就让其他家人代替吧。
