鸡蛋苦瓜炒黑木耳(健脑益智)

2024-10-14 15:13:19

1、苦瓜洗干净,去皮去瓤

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3、木耳提前泡发入锅焯水后捞出沥干水

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5、起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出备用

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7、苦瓜入锅炒

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9、鸡蛋入锅炒均匀关火,盛出享用

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