海参粥做法讲习

2026-04-22 04:09:42

1、1.将黑玉参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；

海参粥做法讲习

2、2.粳米淘洗干净，与黑玉参一并放在沙锅内；

海参粥做法讲习

3、3.加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。

海参粥做法讲习

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