1、黑米和糯米要事先泡好，再和白米拌匀煮。准备好配料，把黄瓜切成条，把蟹条切成条，煎鸡蛋切成条。火腿是第二部分。
3、摆上黄瓜两条，鸡蛋两条，大根两条，蟹棒60g，用力卷起。
5、用剩下的黄瓜、蟹棒和生菜做沙拉，便当就做好了！
