食补养生苦瓜煎蛋的做法
1、备食材:鸡蛋,苦瓜

3、将鸡蛋打入一个稍大的碗中,加一勺生粉,拌匀,加苦瓜末,加少许鸡粉|最要命的是在搅拌过程中,生粉很容易结成小块,所以要极富耐心将小块摁散,直至完全均匀

5、将苦瓜蛋液倒入

7、待一面煎熟,翻一面,继续微煎|我是手残党,还是没能保留住它的完整性稍微切成小块,就可以开吃啦

1、备食材:鸡蛋,苦瓜
3、将鸡蛋打入一个稍大的碗中,加一勺生粉,拌匀,加苦瓜末,加少许鸡粉|最要命的是在搅拌过程中,生粉很容易结成小块,所以要极富耐心将小块摁散,直至完全均匀
5、将苦瓜蛋液倒入
7、待一面煎熟,翻一面,继续微煎|我是手残党,还是没能保留住它的完整性稍微切成小块,就可以开吃啦