1、将花菜洗净切成小块备用;
3、将姜蒜葱洗净切好备用;
5、反复翻炒炸出油;
7、加入切好的花菜;
9、加入适量食盐;
11、多炒一下,让西红柿的味道被花菜充分吸收;
13、起锅,美味又有营养的花菜就做好了。
