1、醋鲣畿燹玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用,戴眼镜的朋友多吃点对眼睛很有益处的。
3、膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一,而且味道也非常好吃呢。