如何自制南瓜汁
1、取南瓜一个,冲洗干净,从中间切开,分成两半,取其中之一,两个人吃的话,半块难过就可以了,如果人多可以适量的添加。备用。

3、取出豆浆机,将内里和旋转头清洗干净,然后放入切好的南瓜,喜欢吃甜的朋友也可以放两勺糖,不用多放,因为南瓜本身就含有淡淡的甜味。

5、放好后,点击豆浆机中的”选择“按钮,选择"米粥“选项。时间会稍微长一些,大概半小时左陴查哉厥右,在此种模式下,南瓜会被充分蒸煮,打磨,味道更加可口。

7、如此营养丰富的南瓜汁就做好了,可以搭配可口的鸡蛋饼,也是早餐的首选,喜欢的朋友们,赶紧行动起来吧。
