“蒸”营养“蒸”美味:酱油鸡腿
1、鸡腿洗净,用清水浸泡片刻;

3、扎好孔的鸡腿用盐和料酒抹匀,腌制30分钟以上; 可以头天腌制在冰箱里,第二天再进行后面的步骤;

5、将姜蒜末抹在鸡腿内侧;
6、葱丝、姜丝、蒜瓣铺在鸡腿上;

8、将盘子移入微波炉里,盖上微波炉适用的蒸盖;

10、蒸好的鸡腿撒上新鲜的葱丝,就可上桌咯。

1、鸡腿洗净,用清水浸泡片刻;
3、扎好孔的鸡腿用盐和料酒抹匀,腌制30分钟以上; 可以头天腌制在冰箱里,第二天再进行后面的步骤;
5、将姜蒜末抹在鸡腿内侧;
6、葱丝、姜丝、蒜瓣铺在鸡腿上;
8、将盘子移入微波炉里,盖上微波炉适用的蒸盖;
10、蒸好的鸡腿撒上新鲜的葱丝,就可上桌咯。