怎样养护卵巢防止卵巢早衰

卵巢养护的好不好，从一个女人的气色中就可以看出来，那么，如何养护卵巢呢？我们一起来了解一下

2、卵巢的健康与豸阏恢闲否，直接影响女性的外在表现，卵巢不健康，会导致脱发，皮肤失去光泽，弹性，脸色暗淡，长痤疮，色斑等

卵巢的保养

1、卵巢的保养，应该以补肾养血为重，所以保养卵巢首先要养肾

3、足底按摩，脚根方向凸起的最高点处就是卵巢对应的反射区，每天泡完脚，按揉3~5分钟，养护卵巢