食补养生豌豆黄【豌豆泥】的做法
1、豌豆泡一晚上,最好去皮的,我这儿没有,就用带皮的弄。

3、高压锅20分钟,根据你高压锅性能决定。喜欢特别软烂的可以压30分钟。

5、弄层滤网,我用的中药袋子。

7、成了,如果不带皮的更好。哎,该多压一下的,感觉观感上再压十分钟更好。

1、豌豆泡一晚上,最好去皮的,我这儿没有,就用带皮的弄。
3、高压锅20分钟,根据你高压锅性能决定。喜欢特别软烂的可以压30分钟。
5、弄层滤网,我用的中药袋子。
7、成了,如果不带皮的更好。哎,该多压一下的,感觉观感上再压十分钟更好。